日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
10-29 | 酥饼 | 甲 | 红烧排骨 | 甲 | 椒盐鸡块 |
卤鸡蛋 | 乙 | 辣仔肉丁 | 乙 | 麻婆豆腐 |
星期一 | 咸小菜 | 丙 | 蒜泥青菜 | 丙 | 蚝油生菜 |
大米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 小米粥 |
10-30 | 红枣发糕 | 甲 | 烤鸭 | 甲 | 锅巴肉片 |
五香蛋 | 乙 | 蒜苗肉片 | 乙 | 什锦小炒 |
星期二 | 榨菜丝 | 丙 | 白菜粉条 | 丙 | 姜汁菠菜 |
黑米粥 | 汤 | 海米冬瓜汤 | 汤 | 绿豆稀饭 |
10-31 | 麻团 | 甲 | 孜然肉串 | 甲 | 五香带鱼 |
炒火腿肠 | 乙 | 西红柿炒蛋 | 乙 | 青笋肉片 |
星期三 | 酸豆角 | 丙 | 油爆菜心 | 丙 | 酸辣白菜 |
菜粥 | 汤 | 玉米羹 | 汤 | 杂粮粥 |
11-1 | 蒸红薯 | 甲 | 红烧肉 | 甲 | 香菇炖鸡 |
白水蛋 | 乙 | 蒜黄肉丝 | 乙 | 三鲜火腿 |
星期四 | 酱黄瓜 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 红油包菜 |
大米粥 | 汤 | 蛋花汤 | 汤 | 麦仁粥 |
11-2 | 黄金饼 | 甲 | 椒盐虾 | 甲 | 肉丝炒饭 |
卤鸡蛋 | 乙 | 土豆肉丝 | 乙 | 馒头 |
星期五 | 什锦菜 | 丙 | 姜汁菠菜 | 丙 | 小菜 |
红豆粥 | 汤 | 胡辣汤 | 汤 | 老鸡汤 |
11-3 | 葱油卷 | 甲 | 清炖排骨 | 甲 | 蒸蛋羹 |
盐水花生 | 乙 | 青椒肉丝 | 乙 | 牛肉粉丝 |
星期六 | 咸菜沫 | 丙 | 白菜炖豆腐 | 丙 | 爆炒青菜 |
八宝粥 | 汤 | 西红柿蛋汤 | 汤 | 小米粥 |
11-4 | 黄桥烧饼 | 甲 | 珍珠丸子 | 甲 | 椒盐藕夹 |
五香蛋 | 乙 | 生瓜肉片 | 乙 | 红油豆腐 |
星期日 | 咸小菜 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 香菇菜心 |
果仁粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 大米粥 |
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
11-5 | 蜜枣发糕 | 甲 | 红烧牛肉 | 甲 | 烩三鲜 |
白水蛋 | 乙 | 什锦千张 | 乙 | 雪菜肉丝 |
星期一 | 榨菜丝 | 丙 | 韭菜银芽 | 丙 | 油爆青菜 |
红薯粥 | 汤 | 木须汤 | 汤 | 玉米羹 |
11-6 | 鲜肉包 | 甲 | 酱烧排骨 | 甲 | 蛋炒饭 |
炒土豆片 | 乙 | 青笋肉片 | 乙 | 小菜 |
星期二 | 萝卜丁 | 丙 | 酸辣白菜 | 丙 | 馒头 |
大米粥 | 汤 | 米酒丸子汤 | 汤 | 老鸡汤面 |
11-7 | 豆沙卷 | 甲 | 米粉蒸肉 | 甲 | 瓦块鱼 |
五香蛋 | 乙 | 香菇冬瓜 | 乙 | 平菇肉片 |
星期三 | 酸豆角 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 白菜炖粉条 |
黑米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 小米粥 |
11-8 | 南瓜饼 | 甲 | 清炖羊肉 | 甲 | 粉皮仔鸡 |
白水蛋 | 乙 | 木须肉片 | 乙 | 土豆肉丝 |
星期四 | 酱黄瓜 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 香菇青菜 |
绿豆粥 | 汤 | 青菜豆腐汤 | 汤 | 麦仁粥 |
11-9 | 韭菜卷 | 甲 | 春卷 | 甲 | 千张烧肉 |
走油火腿 | 乙 | 五香茄子 | 乙 | 蒜黄炒蛋 |
星期五 | 什锦菜 | 丙 | 水晶冬瓜 | 丙 | 酸辣白菜 |
南瓜粥 | 汤 | 玉米羹 | 汤 | 小米粥 |
11-10 | 糖三角 | 甲 | 香酥鸭 | 甲 | 肉丝炒面 |
卤鸡蛋 | 乙 | 花菜肉片 | 乙 | 馒头 |
星期六 | 萝卜丝 | 丙 | 蒜茸青菜 | 丙 | 小菜 |
大米粥 | 汤 | 海米冬瓜汤 | 汤 | 排骨汤 |
11-11 | 五彩发糕 | 甲 | 红烧狮子头 | 甲 | 椒盐带鱼 |
白水蛋 | 乙 | 青笋鸡片 | 乙 | 家常豆腐 |
星期日 | 咸小菜 | 丙 | 白菜炖粉条 | 丙 | 姜汁菠菜 |
黑米粥 | 汤 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 红豆粥 |
11-12 | 油条 | 甲 | 红烧排骨 | 甲 | 蒸蛋羹 |
炒藕丁 | 乙 | 风味小炒 | 乙 | 回锅肉片 |
星期一 | 榨菜丝 | 丙 | 三色银芽 | 丙 | 香菇青菜 |
豆浆 | 汤 | 水果汤 | 汤 | 杂粮粥 |
11-13 | 烤发糕 | 甲 | 煎蛋饺 | 甲 | 烩菜 |
五香蛋 | 乙 | 宫爆鸡丁 | 乙 | 馒头 |
星期二 | 酸豆角 | 丙 | 蚝油生菜 | 丙 | 小菜 |
红豆粥 | 汤 | 菠菜蛋汤 | 汤 | 稀饭 |
11-14 | 韭菜盒 | 甲 | 罗汉鸡腿 | 甲 | 红烧肉 |
香菜果仁 | 乙 | 麻婆豆腐 | 乙 | 蒜苗肉片 |
星期三 | 什锦菜 | 丙 | 香菇菜心 | 丙 | 白菜炖粉条 |
大米粥 | 汤 | 胡辣汤 | 汤 | 玉米羹 |
注:食堂每天有牛奶和稀饭
合肥光华学校医务室、营养配餐组